Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Archive for januari, 2012

Fokusord 2012

I år är mitt tema och fokus ett enda litet ord. Ett litet ord som påverkar allt.

Ordet är:

E N E R G I

Sprudlande, sprittande, spunkande, skrattande, sjungande skuttar jag genom livet.

 

Det är min affirmation, eller målbild.

För att underlätta mitt sprudlande jag fokuserar jag i år på

    • mat
    • motion
    • medveten närvaro
    • meditation
    • mental träning
    • mys
    • medicinutfasning
  • med mera.

Det är mina målområden.

För varje målområde sätter jag upp inspirerande och lockande delmål, utvecklar en strategi för vägen dit och ”programmerar in” målen i mitt undermedvetna.

Mer om det senare. Nu ska jag snart skutta iväg till jobbet.

Annonser

Read Full Post »